Seguim compartint amb vosaltres tots els recursos de que disposem des de la Delegació Territorial de Tarragona del COPC per poder ajudar a gestionar el millor possible aquesta excepcional situació.
En aquesta ocasió, els Grups de Treball "Més enllà dels contes" i "Pèrdues i processos de dol" de la nostra Delegació han creat una proposta de contes específics en situació de confinament per explicar la mort dels avis als infants, titulada "El dol i la mort en els contes". Es tracta d'una guia de recursos dividida per edats i molt il·lustrativa. Us l'adjuntem també en format PDF.
D'altra banda, la Junta Rectora juntament amb la col·laboració del Grup de Treball "Actualitzacions en neuropsicologia" ha creat un recull de recursos d'Estimulació Cognitiva amb un seguit de vídeos didàctics que us donaran eines per mantenir actiu el vostre cervell. La seva finalitat és que tots els adults sans o que presentin demències puguin seguir exercitant-se a nivell cognitiu, com venien fent fins ara, o que puguin començar a fer-ho, per tal d'intentar minimitzar al màxim els efectes del confinament. Us adjuntem el recull de recursos en format PDF. Podeu accedir als vídeos a través del següent enllaç: https://bit.ly/3b6LCPT
A les nostres xarxes socials, Facebook i Instagram, també podreu trobar diferents TIPS o consells per gestionar la quarantena el millor possible. Us animem a que ens seguiu perquè cada dia publiquem informació que pot ser rellevant.
També tenim un recull de premsa en el que la Junta Rectora de la nostra Delegació dóna resposta a diferents qüestions plantejades des dels mitjans de comunicació. Podeu accedir-hi aquí: https://bit.ly/2VtGvme
L'Institut Català de les Dones demana estar atents a la situació de violència masclista que poden estar patint algunes dones. S'han posat a disposició de la ciutadania serveis telefònics d'atenció a dones en situació de violència masclista i el seu entorn i un enllaç amb materials de consulta descarregables: https://bit.ly/2yZfW0K
Informar-vos també que el COPC ha col·laborat amb la nova APP de la Generalitat de Catalunya i el Departament de Salut anomenada GestioEmocional.cat. L'App ha estat creada per cuidar la salut emocional durant l'estat d'alarma derivat de la Covid-19 i permet avaluar la salut mental, aporta eines per gestionar el malestar i ofereix indicacions i orientacions, a més de recomanar el Servei d'Atenció telefònica del COPC.
Recordar-vos que, tot aquest material l'anem incloent periòdicament a la guia que engloba tots els recursos que s'han elaborat des de la nostra Delegació i el COPC. Recordeu que es tracta d'un document viu i que, en el cas que vulgueu compartir-la a través dels vostres canals, és recomanable fer-ho a través del següent enllaç: https://bit.ly/39uMfBk
